L'IMC est un indicateur général. Il ne tient pas compte de la masse musculaire, de l'âge ou du sexe. Consultez un professionnel de santé pour un diagnostic.
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L'IMC est un indicateur général. Il ne tient pas compte de la masse musculaire, de l'âge ou du sexe. Consultez un professionnel de santé pour un diagnostic.
L'Indice de Masse Corporelle (IMC) est un indicateur défini par l'Organisation Mondiale de la Santé pour évaluer la corpulence d'une personne adulte à partir de sa taille et de son poids. La formule est simple : IMC = poids (kg) / taille (m)². Notre calculateur effectue le calcul instantanément dans votre navigateur, sans envoyer aucune donnée à nos serveurs.
L'OMS distingue quatre grandes catégories : insuffisance pondérale en dessous de 18,5 ; corpulence normale entre 18,5 et 24,9 ; surpoids entre 25 et 29,9 ; obésité au-delà de 30. Ces seuils permettent d'identifier rapidement un éloignement marqué d'une corpulence considérée comme favorable à la santé, mais ne constituent en aucun cas un diagnostic médical.
L'IMC a des limites importantes : il ne distingue pas la masse grasse de la masse musculaire, ne tient pas compte de la répartition adipeuse, du sexe, de l'âge ni de la morphologie. Les sportifs très musclés et les personnes âgées peuvent obtenir des valeurs trompeuses. Pour une évaluation complète, consultez un médecin ou un nutritionniste. TropEasy, c'est trop easy.
L'IMC se calcule en divisant le poids en kilogrammes par le carré de la taille en mètres : IMC = poids / (taille × taille). Exemple : pour 70 kg et 1,75 m, IMC = 70 / (1,75 × 1,75) ≈ 22,9. Notre calculateur fait le calcul automatiquement dès que vous saisissez votre taille (en cm) et votre poids (en kg).
Selon l'Organisation Mondiale de la Santé, un IMC compris entre 18,5 et 24,9 correspond à une corpulence normale chez l'adulte. En dessous de 18,5 on parle d'insuffisance pondérale, entre 25 et 29,9 de surpoids, et à partir de 30 d'obésité. Ces seuils ne s'appliquent ni aux enfants, ni aux femmes enceintes, ni aux sportifs de haut niveau.
L'IMC est utile pour repérer rapidement un éloignement d'une corpulence saine au niveau d'une population, mais ce n'est pas un diagnostic individuel. Il ne distingue pas masse grasse et masse musculaire, ignore la répartition adipeuse (la graisse abdominale étant plus à risque), l'âge et le sexe. Consultez un professionnel de santé pour une évaluation complète.